Un caso de ciática

El nervio Ciático es el nervio con mas grosor del organismo, sale de las raíces de L4, L5, S1 y S2 y se extiende a lo largo de toda la parte posterior de la pierna ramificando otros nervios.

las manifestaciones de cuando este nervio se irrita pueden variar, desde un entumecimiento y dolor hasta hormigueo y pérdida de fuerza.

regularmente los ejercicios que se recomiendan son para liberar la compresión que pudiera tener este nervio, pero no todos los síntomas son por este factor, sino que, puede llegar a generarse una gran tensión en los músculos que lo circundan que llegue también a irritarse.

He atendido muchos casos de esta índole y las personas han tenido buenos resultados.

También he atendido personas que el problema que tienen no es por esta razón sino que la compresión es mas por alguna fisura o desgaste muy grande en los discos intervertebrales.

La mayoría de los casos mejoran, pero como ya dije existen excepciones que el problema es mas grande y requieren de una cirugía para poder mejorar.

Inclusive aunque haya desgaste articular si se mejora la estabilidad del cuerpo puede mejorar el dolor pero requiere de seguimiento tanto en el consultorio como con ejercicios en casa.

Los ejercicios pueden variar dependiendo que músculos son tratados y activados, los casos varían mucho y cada persona debe atenderse individualmente.

La mejora del dolor depende de un sistema muscular fuerte y estable, de esta manera cualquier tipo de lesión que lleguemos a tener puede mejorar y recuperarse con mayor facilidad.